Audio utili al processo - come usarli:

Premessa: se hai dubbi o domande in merito agli audio e desideri approfondimenti per capire meglio ciò che ti scrivo qui, non esitare a chiedermi su whatsapp.

Detto questo, di seguito troverai 3 audio da ascoltare/scaricare ogni volta che ne sentirai la necessità, per supportarti in questo delicato quanto fantastico processo di Intercettazione, Accettazione, Perdono e Sovrascrittura dei tuoi blocchi inconsci.

Sono stati costruiti a livello linguistico e semantico con una particolare tecnica di suggestione inconscia.

Ovviamente non stiamo parlando di magia o di cambiamenti istantanei senza sforzo, quella roba NON ESISTE! È comunque necessaria la tua intenzione di connetterti con le parole che ascolti e di sviluppare la consapevolezza, la gentilezza e la presenza necessari per guardarti dentro quanto serve affinché il tuo inconscio apra le porte alla riprogrammazione della tua identità.

Nel momento in cui ti concedi di perdonare e lasciare andare i blocchi profondi, gli effetti che sperimenti posso apparire "magici", perché inizi ad avere la percezione di essere un'altra persona.

⬇️ Di seguito trovi i 3 audio, buon ascolto.

🎧 Ascolta/Scarica "Abbi fiducia"

Cliccando il bottone qui sotto puoi scaricare e ascoltare questo audio che ho creato per ristrutturare la tua percezione nei momenti di forte attivazione emotiva come tristezza, paura, ansia...

Le parole narrate in questo audio sono state ingegnerizzate per riconnetterti con il tuo "bambino interiore".

Un altro aspetto importante sul quale lavora questo audio a livello profondo è la dissociazione tra l'attivazione chimica del corpo (arousal) e l'etichetta cognitiva che siamo abituati ad appiccicare a quella chimica (ad esempio paura, ansia, tristezza, rabbia, eccetera...)

Questo audio educherà il tuo inconscio ad etichettare "come ti senti" in altri modi, come ad esempio:

- Paura --> Sorpresa (stessa chimia, etichette diverse)

- Ansia --> Eccitazione (stessa chimica, etichetta diversa)

- Rabbia --> Euforia (stessa chimica, etichetta diversa)

 🎧 Ascolta/Scarica "Questo è molto doloroso"

Questo audio è stato pensato per supportarti nei momenti dove vorresti mollare, non avresti voglia di agire, vorresti procrastinare, rimandare "a dopo"...

L'ingegneria della sua struttura narrativa volge a riconoscere la parte pigra di te, senza giudicarla, ma ricordandogli che ciò che sta facendo (o che sta per fare) è effettivamente molto doloroso e/o difficile, ma necessario per andare nella direzione della vita da 10 e lode che hai scelto di costruire.

L'uso strategico delle parole ti riporta dolcemente, amorevolmente e responsabilmente verso ciò che per te è più importante in quel momento, ricordandoti che vuoi che sia persino piacevole.

 🎧 Ascolta/Scarica "Corpo mio"

Questo audio è stato pensato per riconnettere la tua consapevolezza verso il tuo corpo, integrando tutte le macro parti che ti compongono: Corpo, Mente, Emozioni, Spirito.

Vedi, la maggior parte dei traumi e dei conflitti legati al passato (in particolar modo all'infanzia), col tempo, li incarniamo.

Cosa vuole dire?

Vuol dire che li somatizziamo sotto forma di dolori fisici (a volte anche cronici) come mal di schiena, dermatiti, gastriti, problemi intestinali, eccetera.

E li somatizziamo come effetto della ripetizione di abitudini (di pensiero e di comportamento) dannose per il nostro benessere a 360 gradi.

Ascoltando questo audio in modo presente e connesso (che significa ricordare a te stesso quante volte il tuo corpo ti sostiene - e ti ha sostenuto, anche se non lo meritavi, anche se, in fondo, sapevi che ciò che ti stavi ostinando a ripetere non sarebbe servito).

N.B.: Ti consiglio di ascoltare questo audio mentre passeggi (preferibilmente in mezzo alla natura).